中医养生要顺应时节，《黄帝内经》里就记载着，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季都要养脾胃。

今天给大家介绍一种中成药，帮你养护全身器官，哪个季节都滋润。

春养肝

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在中医看来，肝脏属于五行中的木属性，主导着生命的生长和发展。春季到来之际，万物复苏，与肝脏的特性不谋而合。

肝主疏泄，负责气机运行，如果肝脏运行顺畅，那么身体内部的气机也会保持畅通；

反之，若肝脏受到压抑，气机就可能停滞并聚集在某一处，造成病变。

推荐一个中成药——柴胡疏肝散，它能帮助我们行气理气。

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夏养心

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夏季养生重在养护心脏，因为中医认为心脏属于“火”性，恰好与炎炎夏日相互呼应。

因此，夏季人们容易感到心火旺盛，情绪波动大，容易上火，口腔溃疡频发，夜晚身体燥热难耐，辗转反侧无法入眠，即使喝再多水也感觉口渴。

建议服用天王补心丹，具有滋阴降火、养心安神的功效。

秋养肺

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秋季养生关键在于保养肺部。

由于秋季气候干燥寒冷，肺部与鼻腔相连，风邪和燥邪容易从鼻孔侵入肺部，导致嘴唇干裂、鼻腔干燥瘙痒、皮肤干燥、咳嗽无痰或痰液黏稠不易咳出等症状。

建议选用养肺丸进行调养，能够滋润肺部、止咳化痰。

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冬养肾

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冬季养生重点在于呵护肾脏，中医认为肾脏与寒气相对应，冬季时肾脏阳气最易受到损伤。

肾阳具有温煦全身、推动身体活动的作用，如果肾阳受损，可能会引发腰膝酸软无力、畏寒怕冷、夜间频繁起床上厕所、大便不成形以及身体水肿等问题。

建议选择右归丸进行调理，有助于温补肾阳。

无论哪个季节，都需要注重对脾胃的养护。

因为脾胃是将日常饮食转化为气血的重要器官，气血是维持人体生命活动的基础物质。

如果气血不足，人就容易感到疲倦乏力，精神萎靡不振，甚至出现自汗、胸闷气短、耳鸣、心慌心悸等不适症状。

建议选用当归补气丸进行调理，有助于补充气血。

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